La vitamina D es esencial para una buena salud ósea y un sistema inmunológico fuerte. Sin embargo, la deficiencia de esta vitamina es un problema común en todo el mundo, especialmente en personas mayores y en aquellos que tienen poca exposición al sol o una dieta...
Eso de llevar una dieta sana, variada y equilibrada ya lo tenemos más que aprendido, pero ¿lo ponemos en práctica?, ¿qué hábitos alimentarios debemos seguir para mantener una vida saludable que perdure en el tiempo? En el marco del Día Mundial de la Salud de este...
El botiquín de primeros auxilios es un elemento esencial que todo el mundo debería tener en sus casas, lugares de trabajo o vehículos, ya que permite atender inmediatamente pequeñas lesiones y emergencias. A lo largo del post señalaremos todos los elementos...
En el Día Europeo de la Logopedia vamos a profundizar en esta disciplina viendo qué es la logopedia exactamente, para qué se aplica y qué puede tratar, sigue leyendo. El objetivo de la jornada es concienciar más sobre la labor del logopeda sobre el...
El retinol es el mejor aliado para prevenir las arrugas y combatir los signos de la edad. Sin duda, se ha convertido en un ingrediente antiedad clave para mejorar la textura de la piel y lucir un rostro radiante durante más tiempo. ¿Quieres saber más sobre este activo...
