Menstruación irregular: ¿por qué se produce?

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May 15, 2020 | Medicina

Un gran número de mujeres ha afirmado haber tenido una menstruación irregular durante el confinamiento. ¿A ti también te ha pasado y te preguntas por qué se producen estos desarreglos en tu ciclo menstrual? Hoy te contamos qué factores influyen para que la regla sea...
5 tipos de edulcorantes saludables para sustituir el azúcar

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May 11, 2020 | Nutrición

El azúcar junto al consumo de grasas saturadas favorecen la aparición de enfermedades cardiovasculares como la diabetes o la obesidad. Según la OMS, el consumo de azúcares no debería superar el 10% de la ingesta calórica total por sus efectos perjudiciales para la...
Teletrabajo y vista cansada: cómo evitarlo

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Abr 15, 2020 | Medicina

Como consecuencia de la pandemia mundial que estamos viviendo, millones de personas se han pasado al teletrabajo. En estas circunstancias, son muchos los profesionales afectados por la vista cansada y las molestias oculares. Y es que, nuestra vista sufre más al estar...