La vitamina D es esencial para una buena salud ósea y un sistema inmunológico fuerte. Sin embargo, la deficiencia de esta vitamina es un problema común en todo el mundo, especialmente en personas mayores y en aquellos que tienen poca exposición al sol o una dieta deficiente. La vitamina D también juega un papel importante … Sigue leyendo ¿Qué puede causar tener la vitamina D baja?